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Mais do que um destino, a felicidade é feita de escolhas.

Nem sempre os dias são de felicidade e nem todas as situações vividas são fáceis de lidar e resolver. Todos passamos por problemas e, algumas vezes, é difícil seguir em frente com um sorriso no rosto. Mas acredite em mim, é possível superar os obstáculos e viver melhor. Mesmo quando você busca viver bem e feliz, certas vezes parece que o universo conspira contra você e em um dia tudo desaba e é preciso juntar os cacos e se reconstruir. Por mais que evite, terá um dia em que a tristeza aparecerá e você terá que enfrentá-la. De onde vem a força para tudo isso? De dentro de você. Sempre! Aprender a cuidar dos próprios sentimentos cabe a você. Não se trata do que as outras pessoas entendem por dificuldade e nem do que eles fariam para enfrentar o que você está vivendo, trata-se de cuidar da sua dor e enfrentar as situações da forma que conseguir e com as ferramentas que tiver. A felicidade não é um prêmio dado aos que nunca enfrentaram dificuldades, é algo que você sente quando decide enfrentar seus medos e as desavenças e seguir em frente. Encare sua história com iniciativa Por mais difíceis que sejam os momentos, a virada deve vir de você. Quando você deixa nas mãos de outras pessoas a solução dos seus problemas, assume uma postura passiva e corre o risco de não resolver o que precisa. Preze pelo seu futuro Tenha cuidado para não tomar atitudes impulsivas. Antes de tomar uma decisão avalie quais serão as consequências positivas e negativas. Você conseguirá viver com elas? Se a resposta for não é provável que você tenha que repensar suas ações e buscar novas alternativas. Você colherá lá na frente o que está plantando hoje. É bom tomar cuidado. Perdoe-se pelos erros que cometeu   Não deixe de corrigir o que entende que é importante. Mas saiba que perdoar não é esquecer o que viveu, e sim conseguir lembrar da sua história sem sofrer; é conseguir viver em paz. Tenha sempre alguém em quem confiar   Você pode escolher as pessoas que vão caminhar ao seu lado. Seja por afinidade ou por qualquer outro laço, essas pessoas serão seu suporte nos momentos difíceis e sua dose extra de felicidade nos momentos de conquistas. Nem sempre será rápido e nem sempre será fácil, mas em todos os momentos a mudança está dentro de você. Seja sua fortaleza e preze pelo que te faz bem. Porque por mais difícil que seja você poderá escolher a felicidade. Simone Steilein Nosima – Psicóloga – CRP: 08