Especialista fala da importância do descanso

Agora vamos falar de um assunto sério, quando você chega em casa, você consegue deitar a cabeça no travesseiro e esquecer dos problemas?esquecer do trabalho? ter uma boa noite de sono? Para a maioria das pessoas isso é muito difícil, como fazer para se desligar dos problemas ? quem responde isso é o psicanalista Jonatas Liasch

Confira todos os detalhes na reportagem!

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