Saúde em foco: exercícios para aliviar dor lombar e do ciático
Publicado em 29 jun 2020, às 16h18.
Você sente muita dor lombar? e o ciático? A personal Trainer Mari Bérgamo, ensina um treino para aliviar essas dores localizadas. Confira o passo a passo dos exercícios físicos para fazer em casa!
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