O que fazer pra se livrar da ansiedade durante pandemia

Publicado em 4 jun 2020, às 16h56. Atualizado em: 8 jun 2020 às 18h28.

Ficar em casa por vários dias parece um sonho mas quem está vivendo o isolamento social sabe que essa rotina tem aumentado a ansiedade mas a boa notícia é que tem como escapar dessa armadilha. Confira!