Médico explica porquê ficar muito tempo em pé aumenta chances de varizes
Publicado em 30 mar 2023, às 21h24.
Um dos caminhos para evitar o surgimento de varizes é o fortalemcimento da panturrilha, com atividades físicas. (Foto: Wikimedia Commons)
É comum ouvir pessoas que trabalham longas horas em pé reclamam de dores e sensação de inchaço nas pernas ao final do dia. Isso ocorre, segundo o médico especialista em saúde vascular, Rogério Nabeshima, de Apucarana, no Norte do Paraná, porque a postura em pé dificulta o sangue retornar ao coração.
“Como sabemos, o coração bombeia, por meio das artérias, o sangue para todo o corpo, que retorna ao coração por meio das veias. No caminho de volta, a gravidade é um obstáculo natural dificultando o retorno venoso ao coração”, explica o médico.
Para evitar o problema, é preciso ter uma panturrilha bem fortalecida por atividades físicas, pois ela ajuda a impulsionar o fluxo sanguíneo de volta ao coração, evitando o surgimento das varizes.