Studio Mormaii traz o treino ideal para você ganhar agilidade, bem estar e equilíbrio
Equilíbrio, força, agilidade, bem estar, inovação e funcionalidade são os principais aspectos do treinamento integrado do Studio Mormaii.
As aulas, com tempo médio de 60 minutos, são planejadas exercícios que misturam treinamento funcional, cardio, Método Pilates e do Five Konzept.
O Five Konzept é formado por equipamentos criados na Alemanha para valorizar e aprimorar o prolongamento muscular e estimular o equilíbrio.
Os exercícios do Five podem ser intercalados com outros equipamentos que trabalham equilíbrio e coordenação motora.
O espaço conta com diversos equipamentos diferentes, o que possibilita uma variedade de treinos e adaptações de acordo com a necessidade e interesse do aluno, sempre focados em na segurança e bem-estar.
Outro diferencial é que os trabalhos de equilíbrio e força do Studio Mormaii podem ser adaptados para crianças a partir de 8 anos e também podem auxiliar na recuperação de lesões, dores de coluna, lombar melhorar o desempenho de corredores de rua, triatletas, nadadores e esportistas em geral.
Todos os treinamentos são conduzidos por professores formados em fisioterapia e educação física e realizados em pequenos grupos para melhor orientação dos alunos.
Quatro modalidades em um único treino
PILATES
Auxilia na melhora e desenvolvimento do controle de movimento, consciência corporal, melhora de mobilidade, estabilidade, força, flexibilidade, postura e respiração.
FUNCIONAL
Entrega força, agilidade e velocidade, e desenvolve capacidades para melhorar o desempenho esportivo ou o preparo do corpo para as atividades do dia a dia.
FIVE KONZEPT
Trabalha com o corpo, desenvolvendo uma mobilidade ativa e aliviando tensões, através de liberação miofascial e exercícios. Metodologia alemã criada para prevenir lesões, melhorar a função das articulações e o prolongamento das cadeias musculares.
CARDIO
O treino cardiorrespiratório melhora a resistência muscular, prepara você para o esporte, promove o ganho de saúde, sendo o mais famoso e eficiente aliado no emagrecimento.
O Studio Mormaii possui dois endereços em Curitiba, nos bairros Ecoville e Água Verde.
Serviço
Studio Mormaii – Unidade Ecoville
Endereço: Rua Grã Nicco, 595
WhatsApp: (41) 99584-9262
https://www.instagram.com/studiomormaiiecoville/
Studio Mormaii – Unidade Água Verde
Endereço: Avenida República Argentina, 1070, 1° andar, Água Verde
WhatsApp: (41) 99102-9905
https://www.instagram.com/studiomormaiiaguaverde/
